养生专家：酒精肝四款经典食疗方

肝脏是解毒的器官，所有的酒都要经过肝脏进行解毒，如果长期过量饮酒就容易导致酒精肝。而且，酒精肝若缺乏治疗，会加重病程进展，诱发更严重的病症。因此，为了避免酒精肝的伤害，日常要重视其治疗工作。这里，养生专家推荐酒精肝四款经典食疗方。

养生专家：酒精肝四款经典食疗方

1.黄芪郁金灵芝饮：

黄芪30克，灵芝、茯苓各15克，郁金10克，茶叶6克。将上述4味水煎取汁，煮沸后浸泡茶叶。

2.当归郁金楂橘饮：

当归、郁金各12克，山楂、橘饼各25克。将上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次饮服。

3.红花山楂橘皮饮：

红花10克，山楂50克，橘皮12克。将上述3味加水煎煮，取汁。分2～3次服。

4.白术枣：

白术、车前草、郁金各12克，大枣120克。将白术、车前草、郁金纱布包好，加水与枣共煮，尽可能使枣吸干药液，去渣食枣。

专家温馨提醒

除了通过食疗或者其他方法治疗酒精肝外，日常的保健工作也不可忽视了。专家表示，酒精肝患者日常要多吃菌类食品，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含量，不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担。