经常喝碳酸饮料易得脂肪肝

春天，是体检的旺季，而来自全国各大医院体检中心的报告显示，三成体检者患有脂肪肝，是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。专家提醒，脂肪肝不是亚健康，拖着不治会导致肝硬化。

脂肪肝 肝癌新诱因

在医生们看来，脂肪肝的可怕之处在于，脂肪肝还是肝硬化的主要原因。体检发现脂肪肝之后，许多人不以为然，只是稍稍控制饮食，没有规范就诊，带病的结果就是引起肝硬化，或是发生了心脑疾病。

随着乙肝疫苗的推广，将来10~20年乙肝肝硬化的发生在减少，脂肪肝可能成为肝硬化的一个主要原因。而肝硬化再进一步发展，就是肝癌。脂肪肝是全身代谢紊乱的一个预警信号。而大肠癌、乳腺癌、前列腺癌等，都和代谢紊乱关系密切。所以，脂肪肝患者发生这些肿瘤的风险也很大。

经常喝碳酸饮料易得脂肪肝

为何不胖的人，体检出来也患有脂肪肝？原因是这些人有“肝脏胰岛素抵抗”病症，他们体内的脂肪就会先储存在肝脏中。也就是说，看起来身材苗条，实际上肝脏已经先“胖”了起来。

这样的内脏肥胖，容易引发代谢综合征。这一现象在年轻人、尤其是爱喝大量碳酸饮料的人群中，比较多见。因为，过量的脂肪酸不能被肝脏转化成能量后，就会释放到血液里，损伤血管，引起动脉硬化，心脑血管等慢性病就由此诱发了。

“所以说，脂肪肝其实是糖尿病、冠心病、高血压和高血脂等疾病的罪魁祸首，也是很多慢性疾病即将发生的一个危险信号。”专家说。50%的糖尿病患者有脂肪肝，25%的脂肪肝患者还有糖尿病。

作为人体代谢紊乱的信号，脂肪肝初期其实是可以逆转的。然而，等到肝脏负荷过重，血糖、血脂上升，糖尿病，高血压、冠心病都出来之后再去治疗，就不那么容易了。