健脾调肝预防脂肪肝

笔者不说，大家也应该清楚的知道脂肪肝这个名词，很多年轻的朋友认为脂肪肝离自己很遥远，那是富贵病，是上了年纪的人才有的吧?但其实脂肪肝就在我们的身边，饮食无节制，生活条件提高了也不要忘记健康饮食。一不患有脂肪肝，它有可能就会跟你一辈子。

脂肪肝是一种多病因引起的脂肪大肝细胞内异常积累的病理状态。这种病理状态是肝脏对各种损伤产生的最常见反应。

·脂肪肝的主要病因

脂肪肝多发于以下几种人：肥胖者、过量饮酒者、高脂饮食者、少动者、慢性肝病患者及中老年内分泌患者。肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。无论吃素吃荤，只要以肝为核心的造血机制气化功能失调，就容易得脂肪肝及血液高脂肪症。

·脂肪肝的临床表现

轻度脂肪肝多无临床症状，具有隐蔽性，不能被常人重视。有的仅有疲乏感或表现为食欲好、喜油腻、胆固醇、甘油三酯增高。中重度脂肪肝症状较明显，表现为疲倦乏力、食欲不振、恶心、中上腹或右上腹隐痛，饭后或运动时尤为明显。当胆内脂肪堆积过多时，可使肝被膜膨胀，肝韧带牵拉，引起右上腹剧烈疼痛或压痛。

脂肪囊泡破裂时，脂肪颗粒进入血液也可引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡。长期脂肪肝者，常合并肝纤维化和隐蔽性肝硬化。

近年来，随着脂肪肝的发病率逐年升高，脂肪肝对人体健康的危害已引起医学界的关注和重视。脂肪肝与肝纤维和肝硬化常常先后发生或合并存在。临床上，无论是那一种脂肪肝均可诱发肝纤维化，并且最终可导致肝硬化和肝功能衰竭。吃喝应酬多的人平素饮食失节，过食高热量之物，久则必困扰脾胃，使脾胃运作乏力，饮食不化精微，加重了肝的负担 ，易出现脂肪肝或高脂血症。

检查出脂肪肝应及时防治

一般轻度把脂肪肝患者都会认为不用治。少数患者也只是平时的生活中减少高脂饮食，多运动，少饮酒。但在现实生活中却无法长期坚持，不久就故态复萌。

确实，我国特殊的国情导致长期以来缺乏针对脂肪肝的健康教育，再加上一些过去脂肪肝发病率极低的困难年代形成的脂肪肝不用治的旧观念影响，使许多患者对脂肪肝中后期的危害没有充分认识，一些患者有一定的健康知识，但在紧张繁忙的现实生活中却往往无法坚持做到。所以对脂肪肝实际上是听之任之，放任不管。

直到肝痛、肝功能异常、乏力、恶心、阳痿、闭经等症状出现了，甚至已发展成肝纤维化和早期肝硬化，才引起他们的重视，这是很令人遗憾的。

由于脂肪肝是一种可预防同时又具有隐蔽危险性的疾病。所以应多加强肝脏健康教育，使人们对脂肪肝疾病有科学的认识并养成良好的生活习惯，一旦检查出脂肪肝则应及时进行早期防治，不要因自我感觉无所谓而延误病情。对高血脂，脂肪肝的调养以健脾为主，调和肝、肾。通过整体调养，把肝气补足，使肝气条达，内坏境发送，血脂就自然正常，多数 脂肪肝也可不治而愈。

其实脂肪肝就在我们身边的，我们若在生活中不节制，不关爱我们的身体，脂肪肝就会有机可趁，缠上我们，等到病情发生，才来医治，是否晚了一点呢?所以这里给我们一个警钟，告诫大家，好好爱惜自己的各个器官，珍爱生命。