节食事业当心“节”出脂肪肝！

网络上流传着这么一句话：“三月不减肥，四月徒伤悲……”由此可见，当褪去皑皑的白雪，美女们对于恢复身材保持体形的向往之深。现在虽然已经不是3月而已经进入了夏季，但是，减肥问题仍然是很多人的既定目标。来自国内知名调查机构的减肥调查显示，高达73%的女性有过节食减肥的行为，平均一年中有半年的时间在节食减肥，而22%的女性为了追求完美身材，节食几乎成了她们一生的“事业”。但是，专家指出，过度节食减肥，很可能会患上脂肪肝！

有人会奇怪了，脂肪肝不是“胖子病”吗？减肥那是越减越瘦，怎么会和脂肪肝扯上关系。

专家解释，大吃大喝和肥胖者导致的脂肪肝，是由于过多的脂肪和蛋白质无法及时代谢而积存于肝脏所致，是属于正常情况下的脂肪肝。而减肥所导致的脂肪肝则是属于机体的自我保护反应。

当人体长期处于饥饿状态时，机体无法获得必需的葡萄糖这一能量物质及各种脂肪燃烧时所需的氧化酶类，为了弥补体内葡萄糖的不足，机体就会将其它部位贮存的脂肪、蛋白质动用起来转化为葡萄糖。这些脂肪、蛋白质都将通过肝脏这一“中转站”转化为热量。于是大量脂肪酸进入肝脏，加之机体又缺少脂肪代谢时必要的酶类和维生素，导致脂肪在肝脏滞留，造成脂肪肝。

专家提醒患者，脂肪肝发病缓慢，早期症状不明显，所以很难发现。但是治疗不及时，肝细胞反复被破坏，将有肝硬化的危险。所以为了身体的健康，最好没见进行年检。这样对于预防脂肪肝具有很好的作用。需要注意的是，爱减肥的人群以及年龄在35岁以上的人是重点的检查对象。