喝酒切勿贪杯 小心得酒精肝

现如今的社会，喝酒应酬是常有的事情。

李先生是一名高级销售人员。作为销售人员，酒桌上谈生意是刘先生最主要的工作方式，长时间的大量饮酒，直至有一天刘先生倒在了酒桌上。朋友将他送到广州某医院，经过医生检查问诊，医生确诊他是喝酒引起的酒精肝，原来刘先生之前就经常有食欲不振、恶心、呕吐、全身倦怠乏力的症状。

什么是酒精肝？

“酒精肝”又称为酒精性脂肪肝，是由于长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病。轻度脂肪肝患者经常会出现全身不适、倦怠、易疲劳、恶心、呕吐、食欲不振、腹胀等一系列的症状，若不积极接受治疗，导致病情进一步恶化会出现一些严重的症状，如乏力、消瘦、肝区疼、急性重型肝炎、肝功衰竭，部分患者会出现吐血的现象。李先生在出现轻度脂肪肝症状时没有引起重视，而是错认为是工作引起的疲惫感，没有及时到医院就诊，也没有注意调节生活方式，导致病情加重。

酒精肝出现年轻化

近几年来，酒精性脂肪肝的发病人群有年轻化的趋势。不少30来岁的年轻人被诊断出患有酒精性脂肪肝，这与他们的生活方式是分不开的。夏天一到，广州的天气更是酷热难耐，年轻人最爱成群结队泡夜市，喝啤酒、吃烧烤，最近看欧洲杯足球赛，更是不到天亮不散场。酗酒会损害肝功能，长期大量饮酒可加重肝脏负担，导致肝脏损伤性疾病，最终导致肝硬变。有研究称：一个成年人如果每天喝两瓶啤酒，持续时间15天以上，就有可能患酒精性脂肪肝。

有基础病的人最好少喝酒

有高血压、心脑血管病、肝脏病、胃肠疾病等患者，不宜过量饮酒，最好是不要饮酒。因为酒精对机体的损伤是多系统、多器官的，过量饮酒会使原有的病症加重。睡眠打鼾的人群酒后入睡，容易出现频繁的睡眠窒息现象。

饮酒导致的酒精性脂肪肝的发生率呈明显上升趋势，已成为不容忽视的隐型杀手。酒精性脂肪肝患者带有行业特点，商务人士、销售人员、生意人等应酬多的群体是该病高危人群。

医生建议：

要减少酒精性脂肪肝对我们的危害，重在日常生活中的防治；饮酒关键是要把握好量；要合理饮食，多以素食为主；要注意劳逸结合，适当锻炼身体；保持良好的情绪状态；硒有保肝护肝的作用，平时可以补充一点硒；经常大量饮酒的人最好定期到医院体检。