养生提示：预防甲肝做好六大防护

通常甲肝的传播都是饮食造成的，现在是冬季，很多人觉得甲肝病毒都被“冻住”了，不会再跑出来，真是如此吗？其实不然，专家表示，即使在冬季也不能对预防甲肝马虎，积极做好预防，健康过冬季。

养生提示：预防甲肝做好六大防护

1、有肝炎流行时，勿办酒席

因甲肝病人在症状出现之前大便中就有病毒排出，在甲肝流行时自办酒席，宾客中可能有尚未发作的病人，容易引起参宴者甲肝爆发。

2、讲究餐具茶具的卫生

由于外出就餐基本要使用饭店提供的餐具，那么在这样的情况下有时要仔细观察清楚自己的餐具是否卫生可用。

3、搞好饮水卫生

加强饮水消毒，不论是自来水，还是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片，就可杀灭甲肝病毒；如已有甲肝流行可适当加大漂粉精用量。为防止水源和农作物受到污染，不要用新鲜粪便下田不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。

4、及时接种丙种球蛋白

儿童体内抵抗甲肝的抗体水平很低，所以，与甲肝病人有过接触日起两周内，及时接种丙种球蛋白，能保护不发病。

5、不吃不干净的食物，不喝生水

生吃瓜果要洗净。毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，不要在可能受污染的水中洗涤。

6、可用中草药预防

服用垂柳汤：取新鲜嫩垂柳枝连叶100克，加水500毫升，煎至300毫升，分2次服，连服4天；口服板蓝根冲剂：成人每次1袋(或1块每日2次，开水冲服，连服5～10天。儿童减半。

但最重要的一点是及时发现和及时隔离，甲肝的传染性非常强，尽早的隔离是非常必要的，可以减少病毒肆虐到更多的人群之中。