近五成2型糖友遭遇脂肪肝

糖尿病患者容易受到脂肪肝的侵袭，有研究显示，普通人群中脂肪肝患病率不超过15%，而2型糖尿病人群中脂肪肝的患病率却高达45%以上。

2型糖友为何会遭遇脂肪肝？

糖尿病和脂肪肝都属于代谢紊乱疾病。2型糖尿病患者肝脏大多脂肪超标，患非酒精性脂肪肝的几率很高。因为2型糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用，多会出现脂蛋白合成障碍，致使大部分葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪，堆积在肝内形成脂肪肝。

糖友患脂肪肝死亡风险高，防治要及时

脂肪肝不但会导致胰岛素抵抗、糖代谢紊乱等状况，还会增加患者患心脏疾病的风险。而且患有非酒精性脂肪肝的2型糖尿病患者，死亡风险是没有脂肪肝的糖尿病患者的2.4倍。因此糖尿病患者要积极预防和治疗脂肪肝。

对于糖尿病患者的脂肪肝的预防和治疗，若无冠心病，可通过控制饮食、增加运动量和治疗脂肪肝原发病的方法，将血糖控制在合理范围内。空腹血糖应低于6.0摩尔/升，糖化血红蛋白低于7%，餐后2小时血糖低于8.0摩尔/升，老年人可适当放宽。

1、糖尿病患者膳食要均衡，补充足量的蛋白质有助清除肝内脂肪，尽可能减少糖及饱和脂肪酸的摄入，总脂肪量不超过总热量的15%-20%，还必须禁酒；

2、糖尿病患者还要保持心情开朗，少气恼，培养情趣，注意劳逸结合、作息规律。

3、坚持适量锻炼，减肥，加强脂肪的消耗，从而改善糖尿病，并使脂肪肝消退；

4、合理用药治疗脂肪肝，警惕毒副作用，不用对肝脏有损害的药物；