乙肝患者的生活注意事项

乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者均可诊断为慢性乙肝。临床表现为：乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。肝大，质地呈中度硬度，有轻压痛。病情较重者可伴有慢性肝病面容、蜘蛛痣、肝掌、脾大，肝功能可时有异常或持续异常。

慢性乙肝生活中的注意事项有哪些?你知道慢性乙肝生活中的注意事项吗?

一、及时治疗、患上乙肝应做到“早发现、早治疗”，才能达到最佳的治疗目的;治疗慢性乙肝最有效方法就是--肝细胞透析疗法，肝细胞透析疗法治疗乙肝其转阴率高达98%以上，乙肝患者接受治疗后1-2个疗程就能痊愈。

二、注意饮食、慢性乙肝患者一日常生活中一定要做到科学饮食，忌过食特别是肉和糖类、忌烟酒、忌过度劳累、劳累过度消耗大量营养，会进一步的加重肝脏负担，会削弱肝脏的抗病力，进一步的使病情进一步的恶化。

三、定期复查、为了慢性乙肝患者的安全着想，乙肝患者一定要定期去医院做复查，确定病情的稳定性。

慢性乙肝饮食小贴士

多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者合并有肝炎后脂肪肝。

因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。高蛋白饮食要包括植物和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等，动植物蛋白质要各半搭配。

摄入蛋白质在消化后被分解为氨基酸才能吸收，然后在肝脏制造成人类最重要的肌肉和血液成分的蛋白质。人体有8种氨基酸自身不能制造，一定要由外源供给。

当动植物蛋白质每天各半搭配、均衡提供时，可弥补各自的不足，明显增加蛋白质的利用率。适量的植物蛋白质能抑制动物性脂肪量，减低对动脉硬化的影响，保证必需氨基酸的充分吸收利用。挑食对肝病康复是不利的。