养肝四大心法 帮你战胜“心魔”

心理疗法

在肝病、肝硬化、肝癌的治疗中，心理因素变得越来越重要，精神乐观的患者可以改变疾病的后果，精神紧张或者悲观情绪却可以导致疾病更迅速的发展。造成患者心理因素的原因是多方面的，最主要的十多疾病的恐惧心理。患者从身体出现某些症状后，通过检查无额定为乙肝活动，、肝硬化或肝癌时，有部分患者的精神状态就一直比较紧张，这种心理越严重，对病情就越不利。悲欢失望的心理会使患者机体免疫力下降，家中并侵害，因此，患者在接受治疗的全过程过，要树立一种超越和静心的心理，培养顽强和坚韧的意志，自觉的戒指自己的行为，主动的适应治疗的需要，按照治疗、护理、康复、活动、饮食的规律去办。

疏导法

医务人员和家属在语言上对患者给予安慰和鼓励，就是所谓的疏导法。医务人员和家属必须了解患者的痛苦，给与同情，并进行拷到，使之心情舒畅，有些患者在这之后，感觉病减轻了许多，起到立竿见影的效果。

从一些科学的防治肝病，抗癌防癌的宣传材料中，可以了解到防治肝病，肝硬化，肝癌的方法和生活起居、饮食活动等方面的宜忌，也能起到自我协调和辅助治疗的作用。在疾病治疗过程中，应当避免一切恶性刺激，切实做到患者、家庭、医师三者之间的感情融洽，协调配合，这样患者的心理就会从不稳定到稳定、从失衡到平衡，会有良好的治疗效果。

转移法

对患者采取各种精神疗法，转移其注意力，可以减轻痛苦、消除忧郁，使心理上得到平衡。尤其是疑病倾向较重的性格内向的患者，他们求生欲望很强，总是为自己的病情担心，有时出现违愿现象就感到悲观失望，于是更容易陷入恶性循环中。对这一类患者采取精神转移疗法，具有特殊效果。这些活动如音乐疗法、气功疗法以及打牌、看电视或与人聊天等。患者自爱听到自己喜欢的愉快的音乐能兴奋。好的吸取能引人入胜，感人肺腑，患者甚至忘掉，从而阻止病情恶化，有效的改善病重程度。

隐瞒法

对精神过于紧张的患者(主要是肝癌患者)，则采取病情隐瞒法为好。当罹患肝癌的事实突然降到自己身上时，有不少患者的精神崩溃了。此类患者据统计约占12%。尽管通过任何解说、安慰，都无效果，患者在心理上产生了严重的失调。有的患者邪恶对治疗产生敌对情绪，也有的蛮横无理，不听劝告;有的感情冷漠，少语或者一语不发，等待死亡的到来。

其实，这些患者的病况并不如他自己想象的那么严重，而是心理史料后产生的神经性变态。对于这类患者，隐瞒时间越长越好。事实上有的患者病情好转、肿瘤缩小甚康复后还不知道自己病情真相。心理疗法有很多种，原则上应因人而异，因病而异。