养生新知：乙肝养肝需“面面俱到”

乙肝患者生活护理一直是医患共同关注的话题，护理得当无疑是对乙肝康复起到积极作用。但也有些患者对生活护理还是处于“盲区”。

乙肝养肝，生活中要做到“面面俱到”，如何做？一起跟着小编来认识一下吧。

养生新知：乙肝养肝需“面面俱到”

1、补充维生素和微量元素：乙肝患者常伴有不同程度的营养不良，可通过饮食来纠正，一般不需药物治疗。对有严重营养不良、进食量甚少或长期静脉补液者，应补充维生素（维生素B、复方维生素B片、维生素E-C合剂、维丙胺）、矿物质和微量元素（如铁、锌、钙）。

2、不可暴饮暴食：严格控制盐的摄入（低盐或少盐），戒烟，戒除饮酒。

3、减少药物对肝脏产生毒性：各种药物进入人体后，均由肝脏代谢和解毒，过多地服药一是增加肝脏负担，二是有些药具有肝毒性，会损伤肝细胞。因此，要慎重地选择药物，少服或尽量不服不必要的药物。

4、保护肝脏的贮备功能：对乙肝患者要尽可能的保护病变肝的剩余功能，使之不至于进一步削弱。一方面用药来保护肝细胞，促进肝细胞的再生，或改善肝内微循环，减少纤维化；

另一方面要避免加重肝脏负担，防止乙肝进一步损害。严重肝病患者，往往由一些诱因而致肝功能不全，对这些诱因应及时发现，及时治疗。

5、防止疲劳：在乙肝肝炎急性期间宜休息，在肝功连续检查3次正常后方可上班。另饮食宜清淡，适量补充蛋白和糖。