如何做好肝炎双重感染的预防工作

肝炎双重感染是指同一个病毒性肝炎患者可有两种或两种以上的不同型肝炎病毒感染，即感染一种肝炎病毒后仍可感染其他型肝炎病毒。

一般与单纯某型肝炎病毒感染所致的急性肝炎或慢性肝炎很相似，但由于肝炎病毒型组合不同，各有其特点，总体上可使患者病情复杂化且症状严重，所以要做好双重感染的预防工作，主要可以从这两个方面出发：

饮食摄取要均衡

肝炎患者的饮食以新鲜天然、均衡营养最重要，避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物，除此之外还要拒绝酒精的诱惑，因为肝脏是酒精主要代谢场所，而酒精和其代谢物会伤害肝细胞，形成酒精性肝病，进而发展为肝硬化，大大提升了肝癌发病率，所以肝炎患者应尽量减少酒精摄取，最好拒绝饮酒。

养成卫生好习惯

要按规律作息，减少熬夜的次数;适量运动，以不感到疲劳为标准;避免与他人共用刮胡刀、牙刷;受伤或出血时，若需由他人协助，须提醒带手套，避免直接接触到血液;尽量选购农药污染轻或不用农药的蔬菜，并多用清水清洗。吃瓜果削皮，尽量少吃或不吃含添加剂的食品，如罐头等;远离熏烤与变质食物。另外，养成多喝水的习惯，白开水可增加循环血量，增进肝细胞活力，有利于代谢废物的排除而收到护肝之效。