养生须知：观鼻色可知脏腑健康状况

你可知道，鼻子除了日常的呼吸作用之外，还有很大的功能？中医养生理论认为，鼻子是“面王”，日常观察鼻子及其四周皮肤的色泽，就可以大概知道你脏腑的健康状况。是怎么回事呢？我们一起来看看。

养生须知：观鼻色可知脏腑健康状况

1、鼻头发青--反映肝的问题

专家指出，如果你的鼻头发青，这说明肝的脏色出现了，是“肝木乘脾土”的表现，而且一般会伴有腹痛。通俗点解释，肝属木，脾属土，肝气疏泄太过，横逆冲犯脾胃，结果就影响了脾胃的消化功能。这时候就要用一些泻肝胆和补脾胃的药。

2、鼻子发黄--反映脾的问题

如果你的鼻子发黄，这说明胸内有寒气，脾的脏色出现在了脸上。这样的人体内中阳不足，脾胃失于运化，吃下去的冷食或者凉性食物积聚在脾胃，这些寒气上升又影响到了胸阳，所以寒气就滞留在脏腑中。如果鼻子发黄，但光泽明润，那就可以放宽心了，这说明“脾气来复”，是即将康复的好兆头。

3、鼻子色泽鲜明--反映脾胃的问题

如果鼻子的色泽十分鲜明，这是有“留饮”的征兆，说明脾胃阳虚、失于运化、津液凝滞。通俗一点说就是，这个人的脾胃消化功能不好，水汽滞留在胸膈，导致四肢关节疼痛。

4、鼻尖微微发黑--反映肾的问题

专家称，如果你的鼻尖微微发黑，这说明身体里有水汽。这个症状是“肾水反侮脾土”的表现。本来是土克水，结果(肾)水反过来压制住了(脾)土，水气肆虐，以致肾的脏色出现在脸上。

因此，专家提醒朋友们在日常生活中多注意自己的身体，关注身体的局部变化。