慢性肝炎应注意哪些保养？

慢性肝炎主要从急性病毒性肝炎转变而来，有很强的传染性。很多患者感染肝炎病毒后没有发现，发现时就已经转变为慢性肝炎。

慢性肝炎患者在日常生活中需要注意哪些方面的保养呢？

1、均衡的营养

慢性肝炎患者的营养要合理、均衡。患者可适当增加动物蛋白质和植物蛋白质的均衡摄入，避免摄入过高热量，防止合并脂肪肝、糖尿病。切忌饮酒。

2、适当的休息

慢性肝炎患者要注意适当的休息，动静结合，病情较重的患者以静养为主，较轻的患者可参加力所能及的工作。除非急性发作，一般不必长期卧床休息，以防出现肥胖和脂肪肝。症状消失、肝功能恢复正常3个月以上者，可恢复正常工作。

3、良好的心态

慢性肝炎患者的病程长，病情常有反复，往往影响病人的情绪，所以家中成员对患者要特别体贴、爱护，做好病人的心理护理，使之保持良好的心理状态，增强战胜疾病的信心。

4、定期复查

慢性肝炎患者要定期到医院复查，一般为3-6个月复查一次。除必要的查体外，还要进行病原学检查，化验肝功（包括转肽酶）、甲胎蛋白，做B超，并根据医生的指导做其他检查。

5、防止传染

慢性肝炎（乙肝、丙肝和丁肝）主要经血液体液途径、母婴传播和性接触传播，应针对这些传播途径采取阻断措施，如防止病人的血液体液污染其他人的皮肤粘膜伤口、让家庭成员接种乙肝疫苗等。

6、做好心理准备

慢性肝炎难以根治，对此要有明确的认识和心理准备，要坚持较长时间的合理治疗，按时用药，随意中断治疗会延误病情，甚至发展到肝硬化。

注意：现在用于肝病的药物很多，有关广告也很多，应特别注意不可随便买药吃，滥用药物的后果不堪设想，因此应找肝炎专科医生，指导用药。只要科学治疗、合理护理，使病情稳定，就能治好慢性咽炎。