旅游中如何预防甲型肝炎

我们在旅游中怎么预防甲肝呢？经常会有一些人问到这样的问题，今天专家把怎么在旅游中预防甲肝的知识给大家写了出来：

甲肝是由甲型肝炎病毒（HAV）侵入人体内，而引起的肝脏损害。在不发达国家是特别多见的。该病通常由肠道传染，比如服用受了病毒感染而末经煮孰的食品，尤其是蚬、蚝等贝壳类食品，或饮用受感染了的水和饮品。儿童如得了甲肝，病状通常都十分细微，不过成年人的状况会较重，病状带有轻度发烧、食欲不良、浑身疲倦、肌肉痛、头疼、恶心呕吐、上腹不舒服和胀痛肚泻、脸色变黄及尿呈茶色，病愈后患者会终生免疫。

 旅游人士只需注重自身清洁及膳食干净，便可以自我保护免受到传染。在准备食品和服用前或如厕后，切记洗手，要预防饮用来源不明的水或含冰饮料，不吃饭未彻底煮熟的食物，尤其是贝壳类水产，或没有经过煮熟的青菜和已切开的瓜果，该种简易而有用的行动，能够预防感染到甲肝以及他肠胃病，带有食品中毒、痢疾和霍乱。

此外，旅游人士可采取先接收甲肝疫苗或免疫球蛋白的打针。甲肝疫苗须相在相隔半年内打针两次；因为疫功在接种第一剂后四周才生效，因此如决定于接种疫苗，旅游人士务必在启程四周前接收首次注射。接种免疫球蛋白则能够尽早造成免疫力达三个月之久。

温馨提醒每位甲肝患者，如您还有疑问可对在线的权威专家进行咨询。