肝炎预防A、B、C、D、E、G

就算你不喜欢吃蛤，也可能感染A型肝炎。因为只要是没有煮滚的水，没有煮熟的蔬菜和鱼贝类，都可能带有A肝病毒。

此外，如果你到卫生条件差的国家旅行，更容易感染A型肝炎或E型肝炎。

肝炎其实有A、B、C、D、E、G型，患过其中一种，不表示就对其他类型免疫。

新加坡人爱吃蛤

报章报道有21个人因为吃过鲜蛤而感染A型肝炎，你是否庆幸自己不喜欢吃蛤，不会受到感染?

事实上，不仅是生蛤，只要是没有煮滚的水，没有煮熟的蔬菜和鱼贝类，都可能带来A肝(A型肝癌简称，下同)。想想，你是不是喜欢吃沙律、生鱼片或生蚝?

还有，你是不是很喜欢旅行，常常到卫生条件差的国家?在这些地方更容易感染A肝或E肝。因此，在旅游之前，最好先打预防针，旅途上务必注意饮食卫生。

那么，肝炎到底有几种?

目前，医学界已发现，能导致病毒性肝炎的病毒至少有6种，即A、B、C、D、E、G型。

其中，对肝脏影响比较大，和肝癌比较有关的，是B和C两种。而这些肝炎之间没有交叉免疫力，例如患过A肝也可能再患B肝或其他。

喝生水吃生食◆容易感染A肝

A肝病毒的潜伏期平均为一个月，多半是吃了没有煮熟的海鲜(如大家所熟知的鲜蛤)，或喝了受污染的水所引起。

提醒大家，即使在新加坡不吃叻沙和炒条，也难保到一些开发中国家旅行时，不会受到感染。

旅行之前可以先打免疫球蛋白或注射A肝疫苗。前者马上有效，但保护期间短;后者要靠自己身体产生抗体，约需一个月的时间，但抗体存在时间长。

大部分人在感染A肝后会有发烧、头痛、关节痛、食欲不振、恶心、呕吐、疲倦、黄疸等肝炎症状。

此外，也有很多人不知道自己感染了A肝，因为病毒从口进入人体后，有时只会引起很轻微的，好像感冒一样的症状。

感染A肝最重要是多休息，静养几个星期，就能恢复体力，几个月后就能完全康复。

A肝和麻疹一样，一旦感染就会得到免疫，不会再次感染A肝，也不会慢性化，或转变为肝硬化。

穿耳洞没消毒◆小心带来B肝

B肝病毒是造成许多人肝硬化、肝癌的罪魁祸首，感染途径为输血或母子感染，或因性行为感染。

此外，打针、共用针筒、穿耳洞、刺青、针灸、拔牙等，只要皮肤有伤口，而工具或仪器刚用在一个带原者身上，没有完全消毒，病毒就可能经由伤口，进入另一个人的血液中。

基本上，B肝和爱之病的感染途径是相同的。

B肝经过潜伏期，可能会发病为急性肝炎，症状因人而异，如发烧、黄疸等。此外，有些拥有病毒的人，只是带原者，本身并不发病。

不过，带原者要小心发生爆发性肝炎，或演变成慢性肝炎，再变成肝硬化或肝癌。

经由输血感染◆大部分是C肝

C肝病毒主要是因为输血而感染，由母子感染或经由性行为感染的非常少。

人体感染C肝后，潜伏期从20天到150天不等，平均在2个月左右，然后会出现发烧、头痛、关节痛、食欲不振、黄疸等症状。也有人的症状轻微，没有发觉自己受感染，发现时可能已变成慢性肝炎。

C肝慢性化之后，会渐渐变成肝硬化和肝癌。

感染B肝的人◆容易得到D肝

D型肝炎也是经由血液造成感染，例如输血。

不过，D肝病毒无法单独生存，一定得依赖B肝病毒才能生存。换句话说，它只会攻击B肝病毒的带原者，也可能经由输血同时感染。

如果同时感染，通常B肝是暂时性的，如果B肝痊愈，D肝也会痊愈，不会慢性化。问题在于，同时感染容易造成重症，或转变成爆发性肝炎。

上厕所后洗手◆可预防E肝

E肝和A肝一样，都是病从口入，连症状也很相似。因此，到卫生条件差的国家旅游，最好的预防方法就是打预防针，并注意饮食卫生：不喝生水，不吃生食，饭前或上完厕所一定要洗手!

要注意的是，E肝的感染力虽然比A肝弱，但是怀孕中的妇女一旦感染E肝，大约有20%会变成爆发性肝炎。

最不被了解的G肝

G肝是在1995年才被发现，是最年轻的一个成员。

G肝病毒是经由血液感染而造成，和C肝病毒的构造类似，感染后的经过也非常类似，即使出现急性肝炎症状，也相当轻微。

医学界对G肝的认识不多，还有待进一步研究和了解。