专家提醒：过度疲劳小心甲肝复发

为什么甲肝会复发呢？甲肝患者应该如何调养身心呢？专家提出甲肝患者在康复期休息不好，睡眠不足或过度疲劳，都是甲肝复发的“罪魁祸首”。下面我们看看具体分析。

过度疲劳可提高甲肝复发率

甲型肝炎是一种有自限病程的急性传染病，除了少数特别严重的暴发型病例外，其他所有病例预后良好。专家指出，疲劳可导致甲肝多复发，而且诱发甲肝复发的原因有多种，让我们一起来了解一下。

近段，在医院门诊中碰到不少甲肝复发的病人。而这些人大多是他们多是工作繁忙，压力大的白领阶层，日常饮食休息很不规律。那么，这是怎么回事呢？

专家指出，疲劳可导致甲肝多复发，这样的事例，在1997-2005年的贵州就曾大面积出现过。调查结果显示：贵州省1997~2005年间累计报告73405例甲肝病例，占肝炎发病总数的32．18％。年均发病率为22．04／10万；累计死亡102人。

当时甲肝大流行时，住入贵州某医院的2608例患者中，有38例(1.45%)因复发而第二次住进医院。经详细调查，其中87.5%的患者因在康复期休息不好而复发。因此，根据病情给予适当休息、营养和对症支持疗法，防止继发感染及其他损害，才可迅速恢复健康的目的。

甲肝患者如何更好的修养身心？

休息在肝炎症状明显时期均应卧床休息。恢复期则应酌情渐增活动，但要避免过劳。卧床休息阶段，特别要注意到每次进食后平卧休息，严格禁止饭后散步。住院患者出院后，仍应经过全休、半休、轻工作，这样一逐步过渡阶段，可根据患者的身体情况适当调整。这样一个过渡阶段是重要的，可以巩固疗效，防止反复。

患者饮食应根据食欲、病情、病期及适当营养情况适当掌握。饮酒、精神受刺激，感冒及肠炎等因素，都将导致肝炎复发。

患者不适宜的滥吃滋补品或服过多种类的药物。